普及大學(xué)生心理健康知識(shí)，加強(qiáng)大學(xué)生心理防范意識(shí)
——安全大講堂
（通訊員 王鈺程/圖 鐘昊珅/文）為了普及大學(xué)生心理健康知識(shí)，加強(qiáng)大學(xué)生心理防范意識(shí)。資環(huán)學(xué)院在武教B102教室于2020年11月25日晚七點(diǎn)開展了以“普及大學(xué)生心理健康知識(shí)，加強(qiáng)大學(xué)生心理防范意識(shí)”為主題的安全大講堂活動(dòng)。本次活動(dòng)由資環(huán)學(xué)院的李春花老師擔(dān)任主講。
在本次講座過程中，李春花老師以生動(dòng)的語言和形象的ppt向同學(xué)們展示了心理安全知識(shí)。其中李春花老師用自己親身經(jīng)歷的故事告訴同學(xué)們要重視自己的心理變化更是讓同學(xué)們洗耳恭聽，認(rèn)真的聽講。李老師還提出了三條建議，一是正視自身情緒變化，主動(dòng)接納負(fù)面情緒；二是要將自己的負(fù)面的情緒及時(shí)的找出并宣泄出來：三是要用積極的行動(dòng)去掙脫負(fù)面情緒。
本次講座主要針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生的情緒現(xiàn)狀，分析大學(xué)生的負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因，并提出有解決方法。我們大學(xué)生不僅僅要學(xué)習(xí)，更要注重自己的心理變化。就像一句心理名言所說的那樣：好的心理是一劑良藥，能催人奮進(jìn)，反之它就是枷鎖，使人滅亡。
